WATER=AGUA

When to drink water?...
You know that taking water at certain time can help the effect in your body so that the benefits are maximized?
Here is as:
-2 glasses of water after waking up helps to activate your internal organs.
-1 glass of water 30 minutes before your meals - helps digestion.
-1 glass of water before a bath helps to lower blood pressure.
-1 glass of water before bed prevents stroke and heart attack.

(*ESPANOL)))
Cuando tomar Agua?…..
Sabias que tomando agua a cierto tiempo puede ayudar el efecto en tu cuerpo para que los beneficios sean maximizada?!
aqui es como:
-2 vassos de agua después de levantarse ayuda activar tus órganos internal.
-1 Vasso de agua 30 minutos antes de tus comidas- ayuda la digestion.
-1 Vaso de agua antes de un bano ayuda a bajar la presion arterial.
-1 Vaso de agua antes de dormir evita ataque al corazón, y un trazo (stroke).
*TOMEN SU AGUA! 
*UTILIZEN LO NATURAL
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GRACIAS, BUEN DIA A TODOS.


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